Stoppen met roken status - andreboon
Profiel van Andreboon
- Andreboon (51)
Mijn naam is André. Ik ben 50 en rook vanaf mijn 11e jaar, dus al met al zo een 38 jaar!!! Ook ben ik een stevige roker, gemiddeld 30 sigaretten per dag. DAT ZIJN TOT NU TOE 416.100 sigaretten dus 21.900 pakjes tegen de huidige prijs is dat 105.120 euro!!!!! Nu is het tijd om te stoppen omdat ik er lichamelijke klachten van krijg zoals kort ademig, conditie van 0,0, veel hoesten al zeg ik tegen iedereen dat dat wel mee valt en mijn stem is de hele dag door schor. Als dat geen goede redenen zijn om te stoppen dan weet ik het niet meer.
Mijn stoppen met roken status
- Mijn stopstatus: Gestopt met roken
- Mijn stopdatum was: 25 June 2010 om 0 uur 00
- Ik ben reeds 693 dagen 14 uur 2 minuten gestopt met roken
- Ik heb 20808 sigaretten niet gerookt (dagelijks 30 sigaretten)
- Ik heb reeds 4 785,74 Euro bespaard (dagelijks 6.9 Euro)
Stoppen met roken en je gezondheid
Na 20 minuten
100 %
De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
100 %De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
Na 8 uur
100 %
De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
100 %De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
Na 24 uur
100 %
Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
100 %Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
Na 48 uur
100 %
Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
100 %Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
Na 72 uur
100 %
Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
100 %Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
Tussen de 2 en 12 weken
100 %
Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
100 %Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
Tussen de 3 en 9 maanden
100 %
Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
100 %Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
Na 1 jaar en later
100 %
Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
100 %Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
Stoppen met roken en geld
Je bent 693 dagen gestopt met roken. Hierdoor heb je 4781.7 euro bespaard
Met dit bespaarde geld zou je het volgende kunnen kopen:
4830
Legale songs via ITunes
(0.99 Euro)
239
Topfilm DVD's
(20 Euro)
47
GSM's
(100 Euro)
5
Notebooks
(850 Euro)
